BOWL FRAISES BANANES- RAISINS SECS ET CHANTILLY- PETIT DEJEUNER ET DESSERT

Bowl fraises bananes et raisins secs, petits déjeuner frais et sain, bol de fruits que l'on déguste le matin ou au dessert , une nourriture appréciée par tous, la base est composée de fruits frais et secs, de graines, de céréales, de lait ou de yaourt nature, de fruits mixés. Pour ce bowl j'ai préféré utiliser un sirop de poires coupé et de la crème fouettée.

C'est désaltérant et ça fait du bien.

pour 5 personnes

500 g de fraises

3 bananes

50 g de raisins secs blancs

50 g de raisins secs noirs

100 ml de crème liquide très froide

200 ml de sirop de poires

100 ml d'eau 

jus de citron au besoin

Suite de la recette détaillée ici

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