Très rafraîchissant et délicieux, avec ces grosses chaleurs, les melons, cantaloups et pastèques sont bien mûrs , juteux , sucrés et bien parfumés.

 

smoothie cantaloup yaourt 1 [800x600]

 

Pour un grand verre comme celui-ci :

2 beaux quartiers de cantaloup

1 yaourt à la vanille

3 glaçons

sucre selon le goût ( je n'ai pas sucré)

 

cantaloup yaourt 2 [800x600]

 

Couper les cantaloups en cubes que vous placerez dans le verre du plongeur ou tout autre mixer

ajouter le yaourt et les glaçons, mixer

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